час информации «Активность. Молодость. Долголетие»

11 мая 2018 года в Библиотечно-информационном центре имени Ю.А. Гагарина состоялся час информации «Активность. Молодость. Долголетие», разработанный на основе рекомендаций заслуженного врача РФ, читателя библиотеки М.М. Ивчатова для людей пенсионного возраста и направленное на повышение качества психо-физического здоровья пожилых людей.

Гостям мероприятия была представлена выставка «В здоровом теле — здоровый дух», состоящая из книг по различным оздоровительным практикам, разработанным ведущими специалистами: Норбековым, Кашницким и другими; апитерапии, ароматерапии, цигун и так далее.

На мероприятии присутствовали выпускники курсов компьютерной грамотности. В торжественной обстановке им были вручены свидетельства об окончании курсов.

Гости мероприятия с удовольствием проделали простую сидячую гимнастику для пожилых, узнали о простых методах укрепления и поддержания здоровья, рекомендациях Неумывакина и целебных настроях Сытина. Узнали об опыте активного долголетия в Китае.

Для повышения настроения гостям было предложено посмотреть позитивные отрывки из советских фильмов и кинохроник: «Старики-разбойники», «Голубой огонек», «Фитиль».

Зарядом позитивного настроения со зрителями поделилась вокалистка группы «Мелодия» (ДК Ростсельмаш) Татьяна Ткаченко, исполнившая романтические произведения зарубежных авторов.

Мероприятие завершилось на высокой позитивной ноте:  коллективным исполнением «Песенки о хорошем настроении».

bdr
bdr
bdr
bty
bdr
bdr
bdr
bty

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *