Самое сложное и удивительное из всего, что есть на Земле — это Человек. Он дышит, питается, растет, развивается, у него рождаются дети. Человек мыслит, обладает речью, трудится. Но самое главное у человека — это здоровье. А значит, его надо беречь. Знать свой организм нужно для того, чтобы сохранять и укреплять здоровье.
К сожалению, жизнь современного человека все больше и больше отдаляет его от природы, создавая определенные проблемы в области питания и здоровья. Питание – важнейший фактор, определяющий здоровье человека.
Эту тему обсудили на очередном заседании клуба «Готовим дома» 23 мая в Библиотечно-информационном центре им. Ю. А. Гагарина. Ведущий библиотекарь Любанова М.Е. провела библио-кафе «Искусство быть здоровым», приуроченный ко Дню здоровья. На мероприятии члены клуба познакомились с обзором книг «Азбука здоровья», где были представлены книги с рецептами, полезными для здоровья.
