В настоящее время ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) стало не только полезным, но и модным увлечением. Все больше людей выбирают для себя активное занятие спортом и правильное питание, которые являются залогом здоровья, хорошего самочувствия, отличного настроения и красивой фигуры. К правильному образу жизни они стараются привлечь семью, детей. Здоровье – это наш дар. Поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства любыми методами. Здоровый образ жизни для детей – основополагающий фактор физического и нравственного развития ребенка, его гармоничного существования в обществе.
Сегодня мы предлагаем вашему вниманию книжную выставку-размышление «Стратегия здорового образа жизни».
Структура по блокам:
1 раздел «Привычки, уносящие жизнь»
Концепция раздела: представлены книги, которые содержат сведения о вредных привычках и рекомендации по их профилактике.
Книги.
Программа профилактики курения в школе / В. Н. Касаткин, И.А. Паршутин,
О.Л. Рязанова [и др.]. — Москва ; Ярославль : Аверс Пресс, 2005. – 130с.
Профилактика ВИЧ-инфекции у подростков : [методическое пособие] /
[Сост. В.Н. Касаткин [и др.]. — Москва : [Образование и здоровье] :
[Открытый ин-т здоровья населения], 2005. — 167 с.
Предупреждение употребления алкоголя и наркотиков в школе / В. Н. Касаткин, И.А. Паршутин, А.С. Митькин [и др.]. — Москва ; Ярославль : Аверс Пресс, 2005. — 134 с.
Цитаты:
- «В конце концов, человеку дана всего одна жизнь – от чего же не прожить ее как следует?» Джек Лондон, писатель.
- «Побороть дурные привычки можно только сегодня, а не завтра» Конфуций.
2 раздел «Спорт – это жизнь»
Концепция раздела: представлены книги о том, как укреплять и сохранять здоровье.
Книги.
Лапицкая, Елена Михайловна.
Физкультура для детей : [здоровьесберегающая школа, физкультурно-оздоровительная работа, группы здоровья школьников, как организовать занятия с разными детьми, о пользе занятий физкультурой, уроки в школе и занятия спортом, о работе с родителями и учителями, азбука зоровья и развития : что нужно знать родителям и учителям о физическом воспитании детей} / -Москва : Эксмо, 2009. -172с.
Артюхова, Ирина Сергеевна.
Человек и его здоровье : [для дошкольного возраста : 6+ / И. С. Артюхова ; худож.: Н. О. Москалева и др. ; отв. ред. Л. В. Клюшник]. — Москва : РОСМЭН, 2016. — 63 с.
Физкульт-ура! : книга будущих чемпионов : [рассказы, стихотворения :
для дошкольного и младшего школьного возраста / [сост. Р. Е. Данков, худож. Е. Гладикова и др.]. — Москва : Оникс, 2012. – 125с.
Цитаты:
- «Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни» Авиценна (980-1037)
3 раздел. «Секреты здорового питания»
Концепция раздела: В разделе представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания.
Книги.
Здоровое питание. Здоровый образ жизни / [ отв.ред. Т. Карпенко]. —
Москва : Аст : Астрель, 2005. – 240с.
Ивченко, Зоряна.
Здоровый завтрак для занятых : [аппетитные горячие сэндвичи, хрустящие
тосты, воздушные омлеты, полезные и питательные каши] / Зоряна Ивченко. — Харьков : Клуб Семейного Досуга, 2017. — 79с.
Цитаты: «Вся твоя еда должна быть твоим лекарством»
Гиппократ.
Все хотят быть крепкими, здоровыми и умными. Но для этого необходимо приложить немного усилий. Только при соблюдении всех правил по ведению здорового образа жизни можно получить хороший результат. Представленные на выставке книги помогут вам, ребята, избежать многих проблем.
Все книги, имеющиеся на выставке, вы сможете взять в нашей библиотеке.
Добро пожаловать!
